足痩せの敵「セルライト」の予防、除去の方法は?

セルライト予防・除去方法
-足痩せ よくある質問-

女性の約8割以上に発生すると言われる「セルライト」。
特に太っていない人にも発生し、1度出来るとなかなか取れないという、なかなか厄介なモノです。
セルライト予防・除去方法は、まずセルライトの事を知るのが第一歩です。
セルライトの出来やすい場所は、お腹周り・お尻・太ももなどの下半身です。
セルライト予防・除去に、最も有効と言われるのが「マッサージ」です。
お腹や太ももなどをつまんでみて、ボコボコしている所がセルライトです。
クリームやオイルなどで、セルライトを揉み潰すように、少し力を入れてマッサージしてあげましょう。



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